Le tossine sono composti chimici invisibili presenti nell’aria che respiriamo, nell’acqua, nel cibo, e vanno dagli inquinanti ambientali (detersivi, disinfettanti, profumi), ai farmaci, fino ai vari additivi alimentari (coloranti e conservanti). Altri vengono prodotti dal corpo stesso quali sostanze di…
Carissimi amici, mai come adesso si sente parlare di prevenzione, cura e benessere della persona. Il detto “prevenire è meglio che curare” fotografa esattamente gli attuali orientamenti e le strategie dei settori medico-sanitari. Fino ad ora la tendenza è stata…
Luglio è il mese in cui si tirano le somme, si fa il bilancio di un anno di attività, che sia l’ambito lavorativo, scolastico e se vogliamo, anche familiare. Si conclude l’anno scolastico con gli esami di maturità ed universitari;…
E’ ormai indubbio che l’attività fisica, in ogni sua forma, apporta benefici significativi a livello psico-fisico, fermo restando specifiche controindicazioni legate allo stato di salute del singolo individuo. Effetti positivi sono riscontrabili non solo sul tono muscolare, ma sull’efficienza corporea…
Dopo la parentesi estiva riprendono le attività sportive del centro fitness Fit Planet, gestito dal Prof. Claudio Cocco, e la collaborazione degli insegnanti Stefania Petruzzellis e Raffaele Boncristiano. Anche quest’anno la Fit Planet proporrà le attività sportive che la vedono protagoinista…